哮喘平時(shí)應(yīng)該要注意哪些方面呢

　　哮喘平時(shí)應(yīng)該要注意哪些方面呢?哮喘癥狀一般表現(xiàn)為在夜間的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等，有時(shí)候呼吸困難，患有此病的人一般都會(huì)過一段時(shí)間會(huì)緩減癥狀;但如果不注意生活中的小細(xì)節(jié)，長(zhǎng)此以往下去，是很危險(xiǎn)的，接下來我們看下鹽城新東仁醫(yī)院專家介紹在生活中應(yīng)該要注意哪些。

　　1、鹽城新東仁醫(yī)院專家指出，在生活中可以多吃些水果，但是有些水果不能吃，像香蕉、西瓜等盡量不要吃，核桃、梨、甘蔗和荔枝可以多吃點(diǎn)。

　　2、平時(shí)應(yīng)該以清淡為主，盡量不要刺激性食物，像酒、辛辣等。

　　3、平時(shí)吃的時(shí)候不要吃的太飽，也不要長(zhǎng)期吃太過咸、過甜或生冷的食物。

　　4、以過敏者少吃異性蛋白類食物，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。

　　5、在生活中應(yīng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，特別應(yīng)增加抗氧化營(yíng)養(yǎng)素。

　　6、防止呼吸道感染。